توته عمرى


تحميل برامج ، تردد النايل سات ، اغانى ، طرب ، تحميل افلام عربية ، تحميل افلام اجنبيه ، اسرار الطبخ ، اشغال اليد ، تريكو ، كورشيه ، العاب ، مكت بة الطفل ، قصص الاطفال ، علماء ، معلومات عامة ، الحاسب
 
الرئيسية1س .و .جالتسجيلدخول
أسماء الله الحسنى
الوقت الان
حكمة اليوم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
الطقس الان
Click for Embaba, Egypt Forecast
مواقيت الصلاة
التاريخ الهجرى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

شاطر | 
 

 فائدة اللوز لتنحيف الجسم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ام بطه
المدير العام المنشئ
avatar

القوس نقاط : 3870
تاريخ التسجيل : 16/03/2010

مُساهمةموضوع: فائدة اللوز لتنحيف الجسم   الخميس أبريل 01, 2010 12:34 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


كشفت دراسات علميه إن أكل اللوز يؤدى إلى تراجع الوزن بشكل كبير, وأكدت هذه الدراسات ما أظهرته بحوث سابقه من إن اللوز يخفض نسبه الكوليسترول الضار في الجسم, ويساعد في التقليل من أمراض الاصابه بمرض القلب وحماية الخلايا من التلف.


وتأتى هذه الدراسة خلاف ما نعرفه عن إن المكسرات جميعا تساعد على السمنة وأمراض ارتفاع ضغط الدم ؟


وأكدت الدراسات إن حبات اللوز لا يعتريها الفساد حتى وان تم تخزينها لعشرات السنين إذا لم تنتزع قشرتها الخارجية.

وأظهرت دراسة أجريت في كليه كنج الطبية البريطانية إن جدران الخلايا في ثمار اللوز قد تلعب دور في امتصاص الجسم للدهون الموجودة فيها فعند أكل اللوز لا يمتص جميع الدهون الموجودة فيه, فلا تدخل عمليه الهضم وتطرح خارجا ,الأمر الذي يجعل اللوز طعاما صحيا قليل السعرات .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

ويرى الباحثون إن تناول حفنه من اللوز ما يعادل أو نصه يوميا يكون جزء من الغذاء الصحي فهو يساعد في تقليل خطر الإصابات القلبية , وتقليل الكوليسترول ,وامتصاص الجسم للدهون
وأكدت دراسة أخرى من جامعه كاليفورنيا إن المواد المضادة للاكسده في قشور اللوز بالاضافه إلى محتواها الطبيعي من فيتامين e تؤثر بصوره ايجابيه في الصحة العامة وخاصة عند تناول ثمار اللوز بقشره الخارجي (القشرة البني )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://totat-omry.banouta.net
 
فائدة اللوز لتنحيف الجسم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
توته عمرى :: ركن المراة :: الجمال والرشاقة-
انتقل الى: